1st Stretch ストレッチ専門店

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コロナ対策

当店は、通常営業時間で営業しております✨✨アルコール除菌🖐ベッドの拭き拭き🛌などコロナ対策を徹底しています💪✨...

これであなたもネイマールに!?【腸腰筋レボリューション】...

YouTube第4弾「これであなたもネイマールに!?【腸腰筋レボリューション 】をUPしました!!腸腰筋は、上半身と下半身を連動させる上でとても重要な役割をします。ここが硬いと運動のパフォーマンスが大幅に下がったりしてしまいます。ぜひこの機会に伸ばしましょー!!!ttps://www.youtube.com/chann...

第4弾 足首を柔らかく

YouTube第4弾 「足首ストレッチで下半身を制する」をアップしました!!全身を動かす際に足首が硬いと体への負担は倍増します。足首のエクササイズも載せてますのでぜひチェックしてください✨ttps://www.youtube.com/channel/UCOX_vgGQ30Lpe5b1DEYeubQ...

第3弾!! 開脚マスターへの道

YouTubeチャンネルで「開脚マスターへの道」更新致しました✨✨開脚をもっと開くように!!オススメのセルフストレッチをご紹介してます🎵ttps://www.youtube.com/channel/UCOX_vgGQ30Lpe5b1DEYeubQ...

第2弾!!肩こり予防ストレッチ!!

セルフストレッチ第2弾!!「肩こり予防ストレッチ」更新しました✨✨✨LET'S ストレッチ🤸‍♂️

You Tubeチャンネルを開設しました!

You Tubeチャンネルを開設いたしました。ご自宅でもできるストレッチをお伝えさせていただきます!いろんな情報を発信していけたらと思っています。初回は「腰痛予防のストレッチ」です。よろしくお願いします✨✨https://www.youtube.com/channel/UCOX_vgGQ30Lpe5b1DEYeubQ...

愛知県のおける緊急事態宣言を受けての対応について...

いつも当店をご利用頂きまして誠にありがとうございます。この度、愛知県は4月10日午後に、愛知県独自の緊急事態宣言を発令すると発表がありました。それに伴いまして、以下の通り4月15日(水)から営業の自粛をさせて頂きます。営業自粛期間2020年4月15日(水)~2020年5月6日(水)まで※自粛期間につきましては変更となる...

新型コロナウイルスの対応について

新型コロナウイルスの対応について当店では、新型コロナウイルスの対策としまして、ストレッチ前後に除菌スプレーの実施とトレーナーの手の消毒を行っております。今後の営業について通常営業を予定しておりますが、社会の動向に注視しながら柔軟に対応していきます。ブログにて周知をさせて頂きますので、よろしくお願い致します。...

消費税増税還元キャンペーンのお知らせ!!!!

ご来店をお待ちしております!!!...

価格改定と消費税増税のお知らせ

お客様各位平素より1st★stretchをご愛顧頂きまして、誠にありがとうございます。この度、施術料金の改定をさせて頂くことになりましたので、お知らせ致します。誠に恐縮ではございますが、諸般の事情により2019年11月1日より施術料金を改定させていただきます。また、この度の価格改定に伴いまして、10月1日~10月31日...