全ての記事一覧 2018.06.06 ストレッチで体づくり お世話になります。1stストレッチの清水です。本日もたくさんのご来店ありがとうございます。梅雨🌂が始まりましたね💦そんな体の節々に痛みが出てくるこの季節。1stストレッチで体を変えていきませんか!!!1stストレッチでは、「体を変える」を目的にストレッチを行います。「体を変える」とは、ストレッチで筋肉本来の柔軟性を取り... ストレッチ 2018.06.03 ★OPEN★ お世話になります。1stストレッチの清水です。6/1(金)より1stストレッチOPEN致しました!!!!初めての土日でだいぶドタバタしてしまいました(T_T)たくさんのご来店ありがとうございます☆またのご来店をお待ちしております。1stストレッチのストレッチは、小学生から大人まですべての方が対象です。・関節の可動域を広... ストレッチ 2018.05.31 明日よりオープン致します!!! お世話になります。1stストレッチの清水です。いよいよ明日6/1(金)より1stストレッチがオープン致します!!!そして、なんと本日はオープンするにあたって、チラシやパンフレット等でお世話になった担当者の方が体験を受けに来て下さりました!!デスクワークが多く、肩のハリや痛みを感じることが多いそうです。なので肩甲骨周辺の... ストレッチ 3 / 3前へ123 カテゴリー ストレッチ 最近の投稿 第1弾 セルフストレッチ(腸腰筋) コロナ対策 これであなたもネイマールに!?【腸腰筋レボリューション】 第4弾 足首を柔らかく 第3弾!! 開脚マスターへの道 2021年1月 月 火 水 木 金 土 日 123 45678910 11121314151617 18192021222324 25262728293031 アーカイブ